Programas de Bienestar Integral.

Nuestros programas son planes de acompañamiento personalizado de varias semanas de duración, diseñados para guiarte de forma cercana en tu proceso de cambio. Al integrar el enfoque activo del Método Elyseum con las terapias del Centro de Belleza Holística Lakhsmi, adaptamos cada fase del programa a tu momento actual para asegurar resultados reales y sostenibles.

Programas de bienestar integral y salud holística - Método Elyseum y Lakhsmi

01 |R E S E T

THE STARTER RITUAL — 4 Semanas

Una pausa consciente diseñada para evaluar tus pilares clave, liberar la carga de tu sistema nervioso y dar tus primeros pasos hacia un estilo de vida pleno.

Ideal para:

Quienes buscan reiniciar su energía y establecer una base sólida de autocuidado.

¿Qué incluye nuestro programa de bienestar integral?

  • 1 Asesoría de Bienestar Integral
  • Sesión de seguimiento de hábitos al finalizar el primer mes
  • Pase Mensual de Yoga Grupal (4 clases)
  • 2 consultas de Nutrición Emocional
  • 1 Sesión Spa Capilar: «Espejo del Alma»
Quiero empezar mi Reset

02 | FLOW

THE BALANCE PROCESS – 8 semanas

Ocho semanas dedicadas a desacelerar el ritmo cotidiano, regular la respuesta del cuerpo al estrés y construir una relación armónica con tu descanso y tu alimentación.

Ideal para:

Personas que desean integrar cambios sostenibles a medio plazo y profundizar en su autorregulación corporal y emocional.

¿Qué incluye este programa de bienestar integral?

  • 1 Asesoría de Bienestar Integral.
  • 2 Sesiones de seguimiento de hábitos (Semanas 4 y 8).
  • Pase Bimensual de Yoga Grupal (8 clases)
  • 3 consultas de Nutrición Emocional
  • 1 Sesión de Spa Capilar: “Espejo del Alma”
  • 1 Sesión de Spa Capilar/ masaje/ terapia holística personalizada a escoger
Empieza tu proceso

03| GROUND

Deep Lifestyle Transformation – 12 semanas

La experiencia inmersiva de tres meses con acompañamiento continuo. Una propuesta integral concebida para reestructurar de fondo tu salud global y consolidar hábitos que perduren en el tiempo.

Ideal para:

Quienes buscan una transformación profunda, guiada paso a paso y con máxima contención personalizada.

¿Qué incluye este programa de bienestar integral?

  • 1 Asesoría de Bienestar Integral
  • 3 Consultas de seguimiento de hábitos (Semanas 4, 8 y 12)
  • Pase Trimestral de Yoga Grupal (12 clases)
  • 4 consultas de Nutrición Emocional
  • 1 Sesión de Spa Capilar: “Espejo del Alma”
  • 2 sesiones de Spa Capilar/ masaje/ terapia holística personalizada a escoger
  • Acompañamiento mensual de hábitos y soporte continuo vía WhatsApp.
Solicita tu valoración

¿Prefieres empezar paso a paso?

Hemos creado la Experiencia Reset Express, para quienes buscan un respiro inmediato sin compromisos a largo plazo.

RESET EXPRESS

The Intro Experience – 90 min

Pensamos en esta sesión única como una puerta de entrada flexible: un encuentro donde combinar movimiento, hábitos y terapia corporal para reconectar contigo a tu propio ritmo y según tus posibilidades actuales.

¿Qué incluye esta experiencia?:

  • Diagnóstico de Bienestar: Evaluación de hábitos iniciales y estado de los pilares de salud (Elyseum)
  • Movimiento & Respiración: una sesión de yoga 30 min
  • 1 sesión de Spa Capilar: «Viaje en Armonía»
Reserva tu experiencia

¿Tienes dudas sobre qué programa de bienestar integral se adapta mejor a ti?

Escríbenos directamente y valoraremos tu situación para orientarte sobre la propuesta que mejor encaja con tus objetivos de salud y ritmo de vida.

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